PRESENTACION

Hola me llamo Isa y me gusta mucho el deporte. Por ello he hecho este blog sobre él. Cada dia voy poniendo informacion sobre un deporte y otros dias amplio la que ya tengo de uno concreto. Espero que os guste mi blog y recordad que es muy bueno para la salud la practica de ejercicio fisico.

¿CUÁL DE ESTOS DEPORTES OS PARECE MÁS INTERESANTE?

martes, 2 de diciembre de 2008

KARATE: TEORIA DEL EXAMEN DE NEGRO

HOLA!!!!!!

HOY VOY A AMPLIAR LOS CONTENIDOS SOBRE LOS EXAMENES DE KARATE:
PARA CINTURON NEGRO ADEMAS DE LO QUE SE PIDE PARA CINTURON MARRON, SE EXIGEN UNA SERIE DE CONTENIDOS TEORICOS. ESTOS CONTENIDOS SON LOS SIGUIENTES:

EL ASPIRANTE A CINTURON NEGRO DEBERÁ CONOCER EL NOMBRE Y EL SIGNIFICADO DEL ESTILO QUE PRACTICA, SU FUNDADOR Y LAS POSICIONES CARACTERÍSTICAS.

¿QUÉ SIGNIFICA KARATE?
KARA SIGNIFICA VACÍO Y TE MANO.

¿QUÉ SIGNIFICA ZANSHIN?
SENSACIÓN FINAL.

¿QUÉ SIGNIFICA CHAKUGAN?
MIRADA.

¿QUÉ ES KIME?
EL APROVECHAMIENTO DE LA ENERGÍA FÍSICA Y MENTAL EN EL MOMENTO DEL IMPACTO.

¿QUÉ ES KI?
LA ENERGÍA INTERIOR.

¿QUÉ ES KIAI?
LA LIBERACIÓN DE LA ENERGÍA INTERNA MEDIANTE UN GRITO.

¿QUÉ SIGNIFICA REI?
SALUDO.

¿POR QUÉ SE SALUDA Y CUÁL ES LA FINALIDAD DEL SALUDO?
EL SALUDO (REI) SE HACE POR CORTESÍA; PARA DEMOSTRAR RESPETO, HUMILDAD Y GENTILEZA.

DIFERENTES ALTURAS O NIVELES PARA GOLPEAR:
JODAN: NIVEL ALTO (CARA).
CHUDAN: NIVEL MEDIO (ABDOMEN).
GEDAN: NIVEL BAJO (PARTE BAJA).

SIGNIFICADO Y DEFINICIÓN DE LA PALABRA KATA:
FORMA. SE PUEDE DEFINIR COMO UNA SERIE DE TÉCNICAS (EN DEFENSA Y ATAQUE, DE PUÑO Y PIERNA) REALIZADAS CON UN ORDEN PREESTABLECIDO CONTRA ADVERSARIOS IMAGINARIOS.

SIGNIFICADO DE LA PALABRA KUMITE:
COMBATE.


BUENO ESTO ES TODO LO QUE OS DEJO SOBRE ESTE EXAMEN, ESPERO QUE OS PAREZCA INTERESANTE.


HASTA LUEGO

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