PRESENTACION

Hola me llamo Isa y me gusta mucho el deporte. Por ello he hecho este blog sobre él. Cada dia voy poniendo informacion sobre un deporte y otros dias amplio la que ya tengo de uno concreto. Espero que os guste mi blog y recordad que es muy bueno para la salud la practica de ejercicio fisico.

¿CUÁL DE ESTOS DEPORTES OS PARECE MÁS INTERESANTE?

miércoles, 3 de diciembre de 2008

NATACION: MARIPOSA

HOLA!!!!!!
HOY VOY A HABLAR SOBRE OTRO ESTILO DE NATACION, LA MARIPOSA.
ES EL ESTILO MÁS VISTOSO DE LA NATACIÓN, EL SEGUNDO MÁS RÁPIDO Y SE CARACTERIZA POR UN MOVIMIENTO SIMÉTRICO DE LOS BRAZOS Y DE LAS PIERNAS. LA HISTORIA DE LA MARIPOSA SE INICIA CON UNA VARIANTE DE LA BRAZA, CUANDO UN NADADOR EMPEZÓ A LLEVAR LOS BRAZOS HASTA LOS MUSLOS PARA LUEGO HACER UN RECOBRO AÉREO, BATIENDO DURANTE UN TIEMPO TODOS LOS RECORD DE BRAZA, HASTA QUE SE CAMBIO LA REGLAMENTACIÓN. EN LAS PRUEBAS INTERNACIONALES SE NADAN LAS DISTANCIAS DE 50,100 Y 200 METROS, TAMBIÉN SE NADA LA MARIPOSA COMO PRIMER ESTILO EN LAS PRUEBAS DE 100, 200 Y 400 ESTILOS, EN LOS RELEVOS LA MARIPOSA SE NADA EN TERCER LUGAR. SE PUEDE DECIR QUE NORMALMENTE SE RESPIRA HACIA DELANTE, PERO ALGUNOS NADADORES PREFIEREN RESPIRAR HACIA UN LADO, IMITANDO AL CROL.BUENO AQUI OS DEJO UN ESQUEMA DE CÓMO NADAR A ESTE ESTILO Y TAMBIEN OS DEJARE UN VIDEO:


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