NAVIDAD SIMPSONS

FELICITACION NAVIDAD POR LOS SIMPSONS

FRONTON

HOLA!!!!
ME HAN PEDIDO QUE HABLE DEL FRONTON ASI QUE VOY A EXPLICAR UN POCO DE ESTE DEPORTE QUE ACTUALMENTE ESTA MUY DE MODA.SE JUEGA EN UN ESPACIO RECTANGULAR DE 10 A 11 M DE ANCHO, CON PAREDES DE 10 M DE ALTURA EN TRES DE LOS LADOS, SALVO UNO DE LOS LARGOS. LAS MEDIDAS DE LARGO PUEDEN SER TRES: 30, 36 O 54 METROS. LAS MEDIDAS DEL FRONTÓN DE PELOTA VALENCIANA SON MENORES, CONTANDO CON UNA LONGITUD DE ENTRE 20 Y 30 METROS. LA PARED LATERAL LARGA SE LLAMA "PARED IZQUIERDA". A LA DERECHA DE ÉSTA SE ENCUENTRA LA PARED PRINCIPAL CONTRA LA QUE ES OBLIGATORIO QUE BOTE LA PELOTA Y QUE SE DENOMINA "FRONTIS", EN LA QUE HAY UNA LÍNEA HORIZONTAL O "FALTA" (NORMALMENTE DE METAL PARA QUE SUENE EL FALLO) A 1 M DE ALTURA. LA OTRA PARED CORTA SE DENOMINA "REBOTE".
EN EL SUELO Y EN LA PARED VERTICAL SE COLOCAN UNAS MARCAS QUE SEÑALAN DISTINTAS DISTANCIAS DESDE EL "FRONTIS" QUE SON NECESARIAS EN EL JUEGO, DE LAS CUALES LAS PRINCIPALES SON LA DE "SAQUE" O DISTANCIA DESDE LA QUE DEBE INICIARSE CADA PUNTO, LA DE "FALTA" O DISTANCIA MÍNIMA A LA QUE DEBE BOTAR UNA PELOTA DE SAQUE Y LA DE "PASA" O DISTANCIA MÁXIMA A LA QUE PUEDE BOTAR UNA PELOTA DE SAQUE. BUENO CON ESTO DEJO TODO SOBRE EL FRONTON Y VOY A AÑADIR UN VIDEO:

BALONCESTO

HOLA!!!
HOY VOY A HABLAR UN POCO DE OTRO DEPORTE DE EQUIPO: EL BALONCESTO. ESTE FUE INVENTADO EN CANADÁ (1891) POR UN PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA (JAMES NAISMITH) QUE BUSCABA UN DEPORTE QUE SE PUDIERA JUGAR EN EL INTERIOR Y RECORDÓ UN JUEGO DE SU INFANCIA QUE CONSISTÍA EN ALCANZAR UN OBJETO LANZÁNDOLE UNA PIEDRA. POR ESTO PIDIÓ UNA SERIE DE CAJAS PARA LANZARLES LAS PIEDRAS PERO NO LAS CONSIGUIÓ Y LO ÚNICO QUE PUDO OBTENER FUERON UNAS CANASTAS DE MELOCOTONES QUE UTILIZO PARA ENCESTAR LAS PIEDRAS Y, POSTERIORMENTE, EL BALÓN. ASÍ SURGIÓ EL BALONCESTO Y ESTA ES LA ÚNICA CURIOSIDAD QUE DEJO, PORQUE TODOS SABEMOS EN QUE CONSISTE ESTE DEPORTE. DE TODAS FORMAS OS VOY A DEJAR UN VIDEO DE UN TROZO DE UN PARTIDO DE BALONCESTO:

BALONMANO

HOLA!!!!!

HOY VOY A HABLAR DE OTRO DEPORTE, EL BALONMANO.

EL BALONMANO (DEL INGLÉS HANDBALL) ES UN DEPORTE DE PELOTA EN EL QUE SE ENFRENTAN DOS EQUIPOS, CADA UNO DE SIETE JUGADORES (SEIS SON JUGADORES DE CAMPO Y UNO ES PORTERO) QUE SE ENFRENTAN ENTRE SÍ. EL OBJETIVO DEL JUEGO ES CONSEGUIR MARCAR GOL CON LA PELOTA EN LA MANO EN LA META DEL EQUIPO RIVAL. EL EQUIPO QUE DESPUÉS DEL PARTIDO, QUE CONSTA DE DOS PARTES DE 30 MINUTOS, HAYA LOGRADO MÁS GOLES RESULTA GANADOR, PUDIENDO DARSE TAMBIÉN EL EMPATE.
ADEMÁS DEL BALONMANO EN INTERIOR (POR LO GENERAL, SE REFIERE SIMPLEMENTE AL BALONMANO COMÚN) AÚN HAY OTRAS DOS VARIANTES. UNA DE ELLAS ES EL BALONMANO PLAYA, MUY COMÚN EN LAS ZONAS DE COSTA Y OTRA DE ELLAS ES EL ORIENTADO A NIÑOS, EL MINI-BALONMANO.
SUS REGLAS SE ESTANDARIZARON EN 1926, AUNQUE ESTAS HABÍAN SIDO REDACTADAS PARA EL JUEGO ENTRE EQUIPOS DE ONCE JUGADORES CADA UNO Y AL AIRE LIBRE. DICHA MODALIDAD, LLEGÓ A PARTICIPAR EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE BERLÍN 1936, AUNQUE CON ESCASA PARTICIPACIÓN. CON EL PASO DE LOS AÑOS, EL BALONMANO COMENZÓ A PRACTICARSE EN PISTA CUBIERTA, LO QUE HIZO QUE EL NÚMERO DE JUGADORES SE REDUJERA A SIETE, AUNQUE DURANTE UN TIEMPO CONVIVIERON EL BALONMANO A 11 Y A 7, PERVIVENDO ESTE ÚLTIMO. ESTA MODALIDAD, DEBUTÓ COMO DEPORTE OLÍMPICO EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE MÚNICH 1972. AQUI DEJO UNA FOTO DE COMO TIRAR A PORTERIA EN ESTE DEPORTE Y UN VIDEO DE UN PARTIDO:

PADEL

HOY VOY A HABLAR DE UN DEPORTE QUE NO HABÍA NOMBRADO NUNCA: EL PADEL. ES UNA VARIANTE DEL TENIS SUMAMENTE PRACTICADA DESDE LOS AÑOS 1990.
EL PÁDEL ES UN DEPORTE DE COOPERACIÓN-OPOSICIÓN, CARACTERIZADO POR LA PRESENCIA DE JUGADORES COMPAÑEROS QUE COLABORAN PARA CONSEGUIR UN RESULTADO EXITOSO COMÚN, ANTE EL ANTAGONISMO DE UNOS ADVERSARIOS QUE, TENIENDO LOS MISMOS RECURSOS, PERSIGUEN EL FIN OPUESTO. ES UN DEPORTE QUE REQUIERE DE UNA GRAN TÉCNICA Y EN EL QUE NO TODO ESTÁ DECIDIDO POR LA EXPERIENCIA. EL TÉRMINO "PÁDEL" VA A SER INCLUIDO EN LA 23ª EDICIÓN DEL DRAE.
ENTONCES, PODEMOS TAMBIÉN AGREGAR, A NUESTRA DEFINICIÓN: QUE SE JUEGA EN PAREJAS, ES UN DEPORTE DE OPOSICIÓN, CON TRES ELEMENTOS MATERIALES FUNDAMENTALES PARA SU DESARROLLO; LA PELOTA, LA PALA O PALETA Y EL CAMPO DE JUEGO, POSEE REGLAS BIEN DEFINIDAS, ESTÁ REPRESENTADO POR FEDERACIONES, ASOCIACIONES Y CONFEDERACIONES.
ESTO ES TODO LO QUE DEJO SOBRE ESTE DEPORTE AHORA PONDRÉ U VÍDEO DE UN PARTIDO:

NATACION: VIRAJES

HOLA!!!!!!

HOY VOY A HABLAR DE NATACION, CONCRETAMENTE DE VOLTEOS O VIRAJES.
EL VIRAJE DE VOLTERETA ES EL MÉTODO MÁS USUAL PARA LAS PRUEBAS DE ESTILO LIBRE. ES UN VIRAJE EN EL QUE NO ES NECESARIO TOCAR LA PARED CON LAS MANOS, LO QUE PERMITE UNA MAYOR CONTINUIDAD ENTRE LA ÚLTIMA BRAZADA Y EL APOYO DE LOS PIES EN LA PARED.SE REALIZAN DOS GIROS, UNO SOBRE EL EJE TRANSVERSAL Y OTRO SOBRE EL EJE LONGITUDINAL. EL PRIMERO AL GIRAR PARA REALIZAR EL APOYO EN LA PARED Y EL SEGUNDO DURANTE EL IMPULSO Y EL DESLIZAMIENTO. BUENO AQUI OS DEJO UN VIDEO DE LOS VOLTEOS:

PATINAJE SOBRE RUEDAS

HOLA!!!!!!

HOY VOY A DEJAR UNA PEQUEÑA INFORMACIÓN SOBRE PATINAJE. PRIMERO VOY A HABLAR DE LOS PATINES DE RUEDAS QUE PUEDEN SER DE DOS TIPOS: EL CLÁSICO, CONOCIDO TAMBIÉN COMO QUAD, QUE TIENE CUATRO RUEDAS COLOCADAS POR PAREJAS EN DOS EJES; Y EL PATÍN EN LÍNEA, QUE TIENE UNA DISPOSICIÓN SIMILAR A LOS PATINES DE HIELO; SUSTITUYENDO LA CUCHILLA POR UNA PLANCHA QUE SOSTIENE UN NÚMERO VARIABLE DE RUEDAS (ENTRE TRES Y CINCO) SITUADAS UNA A CONTINUACIÓN DE OTRA. ESTAS RUEDAS TIENEN UN DIÁMETRO VARIABLE ENTRE 70 Y 110 MILÍMETROS, PUDIENDO DARSE EL CASO DE PLANCHAS DISEÑADAS PARA ALOJAR RUEDAS DE VARIOS TAMAÑOS. UNA MODALIDAD DE PATINAJE SOBRE RUEDAS ES EL PATINAJE CALLEJERO. BUENO, AQUÍ OS DEJO UNA FOTO Y UN PEQUEÑO VÍDEO DE PATINAJE ARTÍSTICO:

HASTA PRONTO

KARATE: CINTURONES

LA INTENCION DE ESTA ENTRADA ES DAR A CONOCER MI RESULTADO EN EL EXAMEN Y, COMO ESTE HA SIDO BUENO, PUES COMPARTO LA ILUSION. BUENO HE CONTADO VARIAS VECES EN QUE CONSISTEN LOS EXAMENES DE KARATE, PERO NO HE PUESTO NUNCA EL ORDEN DE LOS CINTURONES, APROVECHO PARA PONERLO AHORA:
BLANCO
BLANCO - AMARILLO
AMARILLO
AMARILLO - NARANJA
NARANJA
NARANJA - VERDE
VERDE
VERDE - AZUL
AZUL
AZUL - MARRON
MARRON
NEGRO

KARATE: EXAMEN

BUENAS!!!!!
HOY APROVECHARE PARA CONTAR MAS CONCRETAMENTE EN QUE CONSISTE EL EXAMEN DE CINTURÓN MARRÓN. LOS CONTENIDOS QUE VOY A EXPLICAR SE EXIGEN TAMBIÉN PARA EL EXAMEN DE CINTURÓN NEGRO JUNTO CON LA TEORÍA QUE EXPLIQUE EN LA ENTRADA ANTERIOR. BUENO, PARA EL EXAMEN DE CINTURÓN MARRÓN SE EXIGE LO SIGUIENTE:
-HAY QUE SABER LOS CINCO KATAS BÁSICOS, AUNQUE NO SE PIDEN TODOS
-SE DEBEN SABER DOS KATAS SUPERIORES (NORMALMENTE TAMPOCO SE PIDEN LOS DOS)
-TÉCNICAS BÁSICAS DE DEFENSA (UKE WAZA)
-TECNICAS BASICAS DE ATAQUE (SUKIUCHI WAZA)
-TÉCNICAS BÁSICAS DE PIERNA, PATADAS (GUERI WAZA)
-TECNICAS DE IPON KUMITE (COMBATE)
ESTOS SON LOS CONTENIDOS BASICOS, CADA PROFESOR PEDIRALO APROPIADO Y ES EL QUE DECIDE CUANTOS KATAS DEBE PEDIR.
ESTO ES TODO LO QUE DEJO SOBRE ESTE EXAMEN Y LO HA CONTADO HOY PORQUE ESTA TARDE LO TENGO.
YA CONTARE EL RESULTADO

NATACION: MARIPOSA

HOLA!!!!!!
HOY VOY A HABLAR SOBRE OTRO ESTILO DE NATACION, LA MARIPOSA.

ES EL ESTILO MÁS VISTOSO DE LA NATACIÓN, EL SEGUNDO MÁS RÁPIDO Y SE CARACTERIZA POR UN MOVIMIENTO SIMÉTRICO DE LOS BRAZOS Y DE LAS PIERNAS. LA HISTORIA DE LA MARIPOSA SE INICIA CON UNA VARIANTE DE LA BRAZA, CUANDO UN NADADOR EMPEZÓ A LLEVAR LOS BRAZOS HASTA LOS MUSLOS PARA LUEGO HACER UN RECOBRO AÉREO, BATIENDO DURANTE UN TIEMPO TODOS LOS RECORD DE BRAZA, HASTA QUE SE CAMBIO LA REGLAMENTACIÓN. EN LAS PRUEBAS INTERNACIONALES SE NADAN LAS DISTANCIAS DE 50,100 Y 200 METROS, TAMBIÉN SE NADA LA MARIPOSA COMO PRIMER ESTILO EN LAS PRUEBAS DE 100, 200 Y 400 ESTILOS, EN LOS RELEVOS LA MARIPOSA SE NADA EN TERCER LUGAR. SE PUEDE DECIR QUE NORMALMENTE SE RESPIRA HACIA DELANTE, PERO ALGUNOS NADADORES PREFIEREN RESPIRAR HACIA UN LADO, IMITANDO AL CROL.BUENO AQUI OS DEJO UN ESQUEMA DE CÓMO NADAR A ESTE ESTILO Y TAMBIEN OS DEJARE UN VIDEO:

KARATE: TEORIA DEL EXAMEN DE NEGRO

HOLA!!!!!!

HOY VOY A AMPLIAR LOS CONTENIDOS SOBRE LOS EXAMENES DE KARATE:
PARA CINTURON NEGRO ADEMAS DE LO QUE SE PIDE PARA CINTURON MARRON, SE EXIGEN UNA SERIE DE CONTENIDOS TEORICOS. ESTOS CONTENIDOS SON LOS SIGUIENTES:
EL ASPIRANTE A CINTURON NEGRO DEBERÁ CONOCER EL NOMBRE Y EL SIGNIFICADO DEL ESTILO QUE PRACTICA, SU FUNDADOR Y LAS POSICIONES CARACTERÍSTICAS.

¿QUÉ SIGNIFICA KARATE?
KARA SIGNIFICA VACÍO Y TE MANO.

¿QUÉ SIGNIFICA ZANSHIN?
SENSACIÓN FINAL.

¿QUÉ SIGNIFICA CHAKUGAN?
MIRADA.

¿QUÉ ES KIME?
EL APROVECHAMIENTO DE LA ENERGÍA FÍSICA Y MENTAL EN EL MOMENTO DEL IMPACTO.

¿QUÉ ES KI?
LA ENERGÍA INTERIOR.

¿QUÉ ES KIAI?
LA LIBERACIÓN DE LA ENERGÍA INTERNA MEDIANTE UN GRITO.

¿QUÉ SIGNIFICA REI?
SALUDO.

¿POR QUÉ SE SALUDA Y CUÁL ES LA FINALIDAD DEL SALUDO?
EL SALUDO (REI) SE HACE POR CORTESÍA; PARA DEMOSTRAR RESPETO, HUMILDAD Y GENTILEZA.

DIFERENTES ALTURAS O NIVELES PARA GOLPEAR:
JODAN: NIVEL ALTO (CARA).
CHUDAN: NIVEL MEDIO (ABDOMEN).
GEDAN: NIVEL BAJO (PARTE BAJA).

SIGNIFICADO Y DEFINICIÓN DE LA PALABRA KATA:
FORMA. SE PUEDE DEFINIR COMO UNA SERIE DE TÉCNICAS (EN DEFENSA Y ATAQUE, DE PUÑO Y PIERNA) REALIZADAS CON UN ORDEN PREESTABLECIDO CONTRA ADVERSARIOS IMAGINARIOS.

SIGNIFICADO DE LA PALABRA KUMITE:
COMBATE.

BUENO ESTO ES TODO LO QUE OS DEJO SOBRE ESTE EXAMEN, ESPERO QUE OS PAREZCA INTERESANTE.

HASTA LUEGO